Métodos para alisar de vez o cabelo

Tudo que você queria saber para deixar seus cabelos lisos!


Alisamento
A fórmula contém hidróxido de guanidina, um componente power que tira o volume e alisa de vez tanto cabelos ondulados como aqueles bem cacheados e crespos. Ele muda a estrutura do fio, e, assim, só deixando o cabelo crescer para voltar ao aspecto natural.
Duração: de 6 a 8 meses
Preço em média: de R$ 200 a R$ 800

Relaxamento
Nesta técnica são usado alisantes mais suaves e, por isso, é indicada para quem quer diminuir o volume dos cabelos enrolados e crespos. Ela solta os cachos e não deixa os fios lisos. Quem tinge ou já descoloriu os fios não pode fazer (Nota: isso é ruim, pois danifica/quebra muito o seu cabelo).
Duração: de 2 a 3 meses
Preço em media: de R$ 200 a R$ 800 reais

Escova definitiva
Para quem quer um efeito liso chapado. À base de tioglicolato de amônia, alisa de uma só vez cabelos ondulados e com volume.
Não é indicada para quem tem cabelo afro e muito crespo, pois o produto pode não “pegar” e você corre o risco de ganhar ondas indefinidas. Além disso, conforme a raiz cresce, entre o tempo de retoque, vai ser difícil disfarçar a diferença entre ela e o comprimento.
Duração: 6 meses
Preço em média: de R$ 600 a R$ 1200

ESCOVA PROGRESSIVA

Pode ter formol ou tioglicolato de amônia, que alisam. Tira o volume e cria um efeito liso menos chapado que o alisamento definitivo. Mas com o calor do secador os fios já ficam super lisos. Ela sai com a lavagem e, por isso, dura menos tempo que a definitiva. Existem vários tipos de progressiva no mercado. Conheça três delas:

Escova de chocolate
O que tem a mais: extrato de cacau e óleos essenciais, que hidratam. É ideal para fios grossos e mais ressecados.
Duração: de 1 a 2 meses
Preço em média: de R$ 150 a R$ 300 reais

Escova de luz
O que tem a mais: depois de passar o produto, é usado um aparelho que emite partículas de luz através do laser. O calor ajuda que o produto penetre melhor na mecha. É indicada para todos os tipos de cabelo.
Duração: de 7 a 8 meses
Preço em media: de R$ 600 a R$ 1.000

Escova de flores
O que tem a mais: moléculas de flores, como rosas e orquídeas. Os cabeleireiros garantem que elas deixam os fios macios. Vale investir quem tem fios ondulados mas com pouco volume, pois a escova elimina o frizz e cria um efeito liso mais natural, sem ser escorrido.
Duração: 3 meses
Preço médio: de R$ 200 a R$ 400

ATENÇÃO!
Quando for fazer uma progressiva que contenha formol, peça para o cabeleireiro te mostrar o rótulo do produto. A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) só autoriza produtos que tenham uma concentração de, no máximo, 0,2% de formol na composição.

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Dicas de como escovar o cabelo!

Dá pra ter o cabelo liso sem precisar ir ao salão toda semana. Veja nossas dicas para sua escova ficar muito melhor!

* No banho
Na hora de lavar os cabelos, prefira xampus e condicionadores de efeito liso. Passe duas vezes, massageando o couro cabeludo, e enxágue bem para não ficar resíduos do produto.

Ao sair do banho, enxugue bem os cabelos com a toalha, mas cuidado: não torça os cabelos com muita força, pois os fios podem quebrar.


* Antes da escova
Passe um produto pré-escova (eles podem ser em creme ou fluido) para proteger os fios. Esses produtos são ativados pelo calor do secador e formam uma capa protetora.

Tire a água do cabelo com o secador, sem usar a escova. Se você começar a fazer a escova com o cabelo muito molhado os fios podem ficar pesados e sem movimento depois, sem falar que o efeito frizz fica potencializado.

Divida o cabelo ao meio, e, em seguida, em 4 mechas largas. Esse número é ideal para que você possa fazer a escova de uma forma mais simples.

Escolha a escova certa: se o seu cabelo é comprido, prefira aquelas grossas, de alumínio. Mas, se o seu cabelo é curtinho, é mais fácil usar uma escova fina.




* Durante a escova

Quando for alisar as mechas da parte de trás do cabelo, puxe-as para o lado, e não para cima, como muitas costumam fazer. Assim você consegue alisar da raiz até as pontas sem cansar muito o braço.

Depois que acabar de esticar os fios, coloque o secador na opção “vento frio” e jogue o vento sobre o cabelo. Isso ajuda a evitar aquele efeito “inchado”, resultado do choque térmico.


Depois da escova
Para dar movimento às pontas, divida o cabelo naquelas 4 mechas iniciais e enrole as pontas em uma escova menor, uma de cada vez.

Com o secador em uma velocidade baixa e com o bico virado para baixo, direcione o calor para as pontas enroladas na escova, sem fazer nenhum movimento: apenas mantenha os cabelos na mesma posição.

Depois que fizer isso em todas as mechas, dê uma ajeitada nos fios com os dedos e pronto!
(Vou testar também pra essa páscoa está de cabelo arrumadinho. *---*/ haha)

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Caracóis Domados

Reconheça seu tipo de cacho e descubra do que eles precisam para serem mais bonitos. Isso ai, vamos valorizar o cabelo natural meninas, larguem um pouco da pranchinha. \õ/


Molinha

Como identificar: É muito enrolado (desde a raiz) e tem bastante volume.
Quem tem: Ana Paula Arósio
Corte ideal: Bem desfiado (pode ser a navalha ou com tesoura) para tirar o volume e com leves camadas para definir os cachos.
Como arrumar: Desembarace os fios molhados com um pente de madeira (evite os de plástico, que deixam os fios elétricos) e aplique um leave-in cremoso no comprimento. seque o cabelo amassando-o com as mãos. Separe mechas largas e enrole-as com os dedos para fora, das pontas à raiz. Prenda os rolinhos com grampos. Deixe assim por meia hora e solte com cuidado para não desmanchar as ondas.


Pirâmide

Como identificar: Tem pouco volume na raiz, mas as pontas são mais enroladas, indefinidas e armam com facilidade.
Quem tem: Vanessa Hudgens
Corte ideal: Repicados com camadas bem suaves a partir do queixo. Assim, o corte vai dar leveza às pontas e distribuir melhor o volume.
Como arrumar: passe uma musse nos cabelos ainda úmidos. Faça uma escova, levantando a raiz. No comprimento, use um babyliss grosso (se num tiver, faz o famoso 'dedinho' - com grampos e deixa - que também serve :D). Separe mechas de dois dedos de largura, enrole-as no aparelho posicionado na vertical, espere alguns segundos e solte. Para deixar os cachos mais naturais, alterne, enrolando mechas para dentro e para fora. Finalize com spray seco.


Macarrãozinho

Como identificar: Os fios são bem finos e as mechas superenroladas, mas tem pouco volume.
Quem tem: Jéssica Szohr
Corte ideal: Repicado e em camadas bem visíveis, para dar volume e movimento. Esse corte funciona, pois não deixa o formato do cabelo muito arredondado nem murcho demais.
Como arrumar: Aplique um ativador de cachos (em gel, para não pesar) e amasse os fios. Seque com secador com bico difusor. Jogue a cabeça para a frente e encoste o cabelo dentro do bico. Leve o aparelho até próximo da raiz, sem encostar na cabeça para não se queimar. Só tire o secador quando as mechas estiverem bem secas. Arrume os fios com as mãos e aplique um pouco de sérum no comprimento.

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Tire suas dúvidas sobre ACNE

Quem tem pode usar make? Chocolate dá acne? Quanto tempo ela leva para desaparecer? Descubra!

Você está pronta para arrasar e, quando olha no espelho, lá está ela. Tire suas dúvidas e não deixe mais a acne acabar com sua festa!

QUANTO TEMPO UMA ESPINHA LEVA PARA APARECER E DESAPARECER? O CICLO É MAIS RÁPIDO SE EU USAR SECATIVO?
Depende muito do tipo de pele. Mas, em média, isso leva de sete a dez dias. O secativo faz com que a cicatrização da espinha seja mais rápida, pois, geralmente, contém ácido salicílico e enxofre na fórmula. Se você for usar os produtos em forma de gel, passe na espinha logos após lavar o rosto, antes do hidratante. Já os que também camuflam a vermelhidão, devem ser aplicados após o hidratante, pois funcionam como uma maquiagem.

QUEM TEM ACNE PODE USAR MAQUIAGEM?
Pode sim, mas evite o uso de bases muito espessas e blushes em creme, que são oleosos, entopem os poros (já comprometidos pela oleosidade) e agravam a acne. Quando usar, prefira produtos oil free e com textura leve. As maquiagens minerais, que estão chegando ao Brasil, são uma boa opção por serem em pó. E não se esqueça de passar demaquilante quando voltar da balada para não dormir com a maquiagem (só fique longe dos bifásicos, que têm óleo na fórmula).

CRAVO SAI COM ESFOLIAÇÃO?
Só se ele for superficial. Na maioria das vezes, só a limpeza de pele, feita com uma esteticista, elimina o cravo inteiro. Mas você pode exfoliar o rosto uma vez por semana para remover as células mortas e prevenir que os poros fiquem entupidos. Se tiver muitos cravos, vale uma consulta ao dermatologista para conversar sobre o uso de cremes com ácido retinoico.
COMER CHOCOLATE FAZ A ACNE APARECER?
A questão ainda é bastante polêmica. O ideal é que você observe como sua pele reage a alguns tipos de alimento. Mas novos estudos sugerem que alimentos com alto teor de açúcar e gordura (como o chocolate) tendem a estimular o aparecimento de acne

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Beleza Econômica

10 dicas para não gastar dinheiro com produtos!

Em tempos de crise, vale a pena apostar numas receitinhas caseiras! Tem exfoliante para o rosto, máscara facial, tratamento para os cabelos... e ainda damos cinco dicas incríveis de como não desperdiçar os produtos que você já tem!

Receitas caseiras (simples!) de produtos de beleza

1) Para fazer um exfoliante caseiro: misture uma colher de açúcar cristal com umas gotinhas de azeite de oliva, para dar consistência, e use a mistura para exfoliar a pele, esfregando gentilmente o queixo, laterais do nariz e testa. Enxagüe em seguida, usando um sabonete facial, caso sua pele seja oleosa.

2) Outra dica com azeite de oliva é da modelo Miranda Kerr, uma das "angels" da marca Victoria's Secret: coloque umas gotas de azeite na palma da mão e aplique nas pontas ressecadas dos cabelos antes de dormir. Lave pela manhã do dia seguinte. É uma ótima maneira de recuperar fios desidratados.

3) Para cabelos super macios, pegue duas bananas maduras, amasse com um garfo e passe no cabelo, da metade dos fios até as pontas. Coloque uma touca, espere dez minutos e lave o cabelo.

4) Não tem banana? Essa dica pode parecer estranha, mas funciona! Se seu cabelo está ressecado, use uma colher de maionese como creme de tratamento, antes de lavar os fios! É que os ingredientes básicos da maionese são óleo e ovo, que deixam o cabelo macio e protegem do ressecamento. Só não vale esquecer de lavar com shampoo depois, hein?!

5) Uma máscara facial bem fácil: leite de magnésia. Passe o leite no rosto, espere secar e depois enxagüe. A pele fica gentilmente macia e refrescada!

Quebrou, endureceu? Não jogue fora!





1) Para conservar o esmalte no vidro por mais tempo, sem que ele seque, guarde-o na geladeira! Mas se ele já endureceu, pode colocar umas gotas de óleo de banana e chacoalhar o vidrinho. Amolece na hora!

2) Quando uma sombra ou pó compacto espatifarem, não se desespere. Junte os "caquinhos" de pó de volta na embalagem, pingue umas gotinhas de álcool e use uma colher para apertar o pó e compactá-lo novamente. Deixe a embalagem aberta até que todo o álcool evapore e o pó fique sequinho.

3) Se o rímel nem passou da validade (3 meses após aberto) e já ressecou, vale pingar umas gotinhas de óleo de rícino dentro do tubinho: além de não ser tóxico, é um óleo já usado em cosmética inclusive para estimular o crescimento dos pêlos das sobrancelhas.

4) Seu batom está derretendo? Coloque-o por um minuto no congelador antes de aplicar.

5) Se o seu corretivo acabou, mas você ainda tem base, use aquela porção do produto que fica mais durinha, perto da tampa, no lugar do corretivo.

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Dia da Mulher. \o/ [2]

55 motivos para gostar de ser mulher

01) Temos certeza de que o filho é nosso.( sem sombra de duvidas)
02) Temos 4 meses de licença maternidade.
03) Não precisamos raspar a barba todo santo dia; pêlos indesejados podem ser depilados uma vez por semana, e não naquela manhã gelada em que acordou atrasado para o trabalho.
04) Não ficamos carecas.
05) Podemos ficar excitadas na praia.(sem que ninguém saiba)
06) Sentar de pernas cruzadas não dói e ainda é um charme.
07) Nossa inteligência é compatível com a de qualquer homem, nossa aparência é melhor.(bem melhor)
08) Se matarmos alguém, e provarmos que foi na TPM, é atenuante.(se eles matarem é xadrez na certa)
09) Mulher de presidente é primeira-dama; marido de presidenta é um zero a esquerda, mesmo que seja da direita.
10) Somos monogâmicas (embora precisamos testar homens para achar um que velha a pena)
11) Se casarmos com o herdeiro do trono, seremos rainhas; se um homem casa com a herdeira do trono será o marido da rainha (mesmo que a rainha não sirva pra nada).
12) Não pagamos a conta, no máximo rachamos.
13) Vivemos mais. (Comprovado)
14) Suamos menos.(Fato)
15) Podemos dormir com uma amiga sem sermos chamadas de lésbicas.
16) Não precisamos matar baratas ou outros insetos nojentos muito menos desentupir vaso sanitário. (serviço nojento deixamos pra eles )
17) Não entramos em crise existencial cada vez que não conseguimos ter um orgasmo
18) Não precisamos tomar pílulas azuis quando nosso órgão genital não funciona sozinho.
19) Podemos ir ao cinema sozinhas sem que nenhum gay passe a mão.
20) Quando o sabonete cai no vestiário da academia não é o fim do mundo, e ninguém nos olha com ar de reprovação se pegarmos.
21) Não há como discutir,exame ginecológico é bem melhor que exame de próstata. (Essa foi cruel)
22) Não ficamos em estado catatônico cada vez que a mulher melancia aparece na TV.
23) Se você não está afim de beber não é considerada anormal.
24) Passear com sua mãe no shopping não é nenhum atentado à sua sexualidade.
25) Com uma greve de sexo, por menor que seja, conseguimos qualquer coisa.
26) Podemos seguir a carreira de dança sem que a reputação de nossa sexualidade seja atacada.
27) Gastamos 90% do nosso tempo pensando em coisas produtivas e não só em sexo.
28) Não precisamos fazer espermograma.
29) Tem sempre alguém que abra potes para nós
30) A estrela é sempre a noiva.O noivo é mero coadjuvante.
31) Não precisamos mostrar nossas partes íntimas no banheiro público.(muito menos nos torturar pensando se tem maior ou menos que a nossa)
32) A maioria dos professores de musculação são homens.(e bem sarados)
33) Se você é virgem não é nenhum defeito.
34) A mulher manda, o homem paga.
35) O homem ganha, a mulher gasta.
36) É difícil ser parada numa blitz.
37) Podemos simular orgasmo e ele pense que é o melhor homem do mundo.
38) Carregar malas e os embrulhos mais pesados é tarefa deles, pois foram feitos com músculos e sem cérebro.
39) Lágrimas consertam absolutamente tudo.
40) Na adolescência, não precisamos fazer coisas de que não estamos afim só pra provar que somos mulher.
41) Se você mora sozinha, sua geladeira tem sempre algo a mais do que uma jarra de água e um pote com resto de manteiga rançosa.
42) Trocar a fralda do bebê não lhe causa crise de pânico.
43) Nossa primeira vez não precisou ser com um “garoto de programa” .
44) A primeira palavra do seu filho é mamãe.
45) Se você não entende de técnica de futebol, tudo bem, não vai ser excluída do grupo.
46) Se somos traída, ele é um canalha.
47) Se ele é traído, ele é corno.
48) Somos capazes de ficar mais de um mês sem sexo, sem que nosso cérebro se funda.
49) Quando ficamos velhas, seremos uma vovó simpática.
50) Quando eles ficam velhos, ficam tarados e chatos. (mais que o costume)
51) Sempre temos preferência para entrar nos elevadores.
52) Em qualquer lugar do planeta, o garçom sempre entrega a conta para o homem
53) Ser virgem até os 18 é uma virtude não um problema
54) Fazemos tudo que um homem faz, e de salto alto! (com toda pose )
55) Falam mal de nos mas se esquecem que mandamos neles desde quando nascem. (o melhor. ;D )

FELIZ DAS MULHERES. \o/
NÓS MERECEMOS. ;p

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Dia da Mulher. \o/

O Dia Internacional da Mulher é celebrado a 8 de Março. É um dia comemorativo para a celebração dos feitos económicos, políticos e sociais alcançados pela mulher.

A ideia da existência de um dia internacional da mulher foi inicialmente proposta na virada do século XX, durante o rápido processo de industrialização e expansão económica que levou aos protestos sobre as condições de trabalho. As mulheres empregadas em fábricas de vestuário e indústria têxtil foram protagonistas de um desses protestos em 8 de Março de 1857 em Nova Iorque, em que protestavam sobre as más condições de trabalho e reduzidos salários.

Muitos outros protestos se seguiram nos anos seguintes ao episódio de 8 de Março, destacando-se um outro em 1908, onde 15.000 mulheres marcharam sobre a cidade de Nova Iorque exigindo a redução de horário, melhores salários, e o direito ao voto. Assim, o primeiro Dia Internacional da Mulher observou-se a 28 de Fevereiro de 1909 nos Estados Unidos da América após uma declaração do Partido Socialista da América. Em 1910, a primeira conferência internacional sobre a mulher ocorreu em Copenhaga, dirigida pela Internacional Socialista, e o Dia Internacional da Mulher foi estabelecido. No ano seguinte, esse dia foi celebrado por mais de um milhão de pessoas na Áustria, Dinamarca, Alemanha e Suíça, no dia 19 de Março. No entanto, logo depois, um incêndio na fábrica da Triangle Shirtwaist mataria 140 costureiras; o número elevado de mortes foi atribuído às más condições de segurança do edifício. Além disto, ocorreram também manifestações pela Paz em toda a Europa nas vésperas da Primeira Guerra Mundial.

No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado durante as décadas de 1910 e 1920, mas esmoreceu. Foi revitalizado pelo feminismo na década de 1960. Em 1975, designado como o Ano Internacional da Mulher, a Organização das Nações Unidas começou a patrocinar o Dia Internacional da Mulher.

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Dez perguntas (e respostas!) sobre acne

Esclarecemos dez dúvidas cruéis sobre a acne, para você ficar por dentro desse problema que atinge 80% dos adolescentes do mundo todo.

Comer chocolate provoca espinhas?
Não existe comprovação científica e consenso sobre esta relação. Mas alimentos gordurosos, em geral (chocolate e sorvete inclusos!), podem aumentar a oleosidade da pele e isso também aumenta a probabilidade de aparecer uma espinha.

Meu intestino é preso. Isso contribui para o aparecimento de espinhas?
Não existe nenhuma relação entre o funcionamento intestinal e acne.

Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne?
Manter a pele limpa é importante para a prevenção da acne. Mas lavar o rosto repetidamente pode causar o efeito “rebote”, ou seja,a pele acaba produzindo mais oleosidade para compensar pelo ressecamento provocado pelas lavagens.

Acne é contagiosa?
Não. Apesar de existir uma bactéria envolvida no seu surgimento (P. acnes), a acne não é transmitida de pessoa para pessoa.

Cravos pretos são sinônimo de sujeira e presença de vermes na pele?
Não. Os cravos pretos são o resultado do entupimento dos poros pela própria gordura produzida pela nossa pele. Em contato com o ar, essa gordura oxida e escurece.

Acne é hereditária?
Sim. A causa principal para o surgimento da acne é a existência de uma predisposição genética. ou seja: se seus pais tiveram muitas espinhas na adolescência, é provável que você também vá ter o problema. O segredo é já começar a cuidar bem da pele logo que aparecerem os primeiros cravos.

Anticoncepcional piora a acne?
Pela influência dos hormônios, o anticoncepcional pode agravar ou melhorar a acne. Isso depende do tipo de contraceptivo que for escolhido, mas o surgimento da acne está ligada a diversos outros fatores.

Menstruação causa acne?
Também por causa dos hormônios, pode haver uma piora da acne nos dias anteriores à menstruação, durante a TPM.

O sol melhora a acne?
Não. Apesar de ter algum efeito antiinflamatório, o sol pode provocar aumento na produção de oleosidade o que, na verdade, pode piorar a acne.

Cicatrizes de acne são para sempre?
Depende do tipo de cicatrizes. Existem alguns recursos para o tratamento das marcas deixadas pela acne, como os peelings, por exemplo. Para saber qual o tratamento mais adequado para você, consulte um dermatologista. Mas, de qualquer maneira, evite espremer as espinhas.

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10 dúvidas sobre make - Parte 02

Confira a seguir a continuação de respostas para algumas das suas dúvidas sobre make.

10 dúvidas sobre make - Parte 01

4. Como fazer o make durar mais?

Passe um primer antes de começar a se maquiar. O primer é um produto que é aplicado na pele antes de começar a se maquiar e ajuda na fixação do make, pois tem compostos que retiram a oleosidade da pele e minerais que ajudam a fixar. Além disso, ele ameniza linhas de expressão e poros abertos, quando é o caso.

Se você não tem primer, existem alguns truquezinhos que podem ajudar:

* Antes de passar lápis ou delineador, aplique um pouco de pó solto nas pálpebras. É um truque bastante usado por maquiadores, porque o pó ajudar a segurar a oleosidade e a manter o make.

* Para fazer o batom durar, passe um corretivo nos lábios com leve batidinhas com o dedo. Depois aplique um pouquinho de pó e só então o batom. A dica de passar o pó também vale para outras regiões em que você aplicar o corretivo.

5. Qual a maquiagem ideal para quem tem pele oleosa?

Quem tem pele oleosa tem que ficar de olho na embalagem: use sempre produtos oil-free, ou seja, livres de óleo. Além disso, cheque se ele é não-comedogênico, o que significa que o produto tem uma fórmula que não obstrui os poros.

Outra dica é preferir o pó à base, o que também vale para o blush: escolha os que são em pó, tanto solto ou compacto, em vez dos cremosos.

6. Qual o make ideal para ir à escola?

Independente se você vai à escola de manhã ou à tarde, a regra é a mesma: make leve e natural. Isso não significa que você não deve usar nada – pelo contrário!
Se você tem olheiras, use um pouquinho de corretivo. Se sua pele é oleosa, vale aplicar um pouco de pó na zona T: testa, nariz e queixo. No mais, o trio rímel + blush + gloss transparente ou hidratante labial é perfeito para ir às aulas.

Produtos: 1. Rímel incolor Color Trend, da Avon – R$ 10; 2. Gloss cor de boca, da Natura – R$ 25,70; 3. Batom Intense cor 23, de O Boticário – R$ 9,90; 4. Blush bronze Luzes, da Racco – R$ 19,90

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10 dúvidas sobre make - Parte 01

Confira a seguir o que você sempre quis saber.


1. Como passar o delineador:

O segredo para fazer um traço bonito, seja com lápis, pincel ou delineador tipo caneta é manter a mão bem firme. Para isso, aproxime-se do espelho e apóie o cotovelo numa mesa. Não force muito a ponta do pincel contra a pele: faça um traçado bem de leve, como se estivesse pintando algo muito delicado.

Use um lápis de olho para fazer uma linha fininha – ou pontinhos, se preferir – que funcionarão como guia. Comece a traçar de dentro para fora, tomando cuidado para que o traço fique sempre rente aos cílios.

Algumas meninas preferem passar com o olho aberto, e outras acham mais fácil segurando o cantinho do olho, tipo fazendo "olhinho de japonesa"! Experimente para ver com qual você se sente mais segura.

Dicas:

Muitas vezes fica um espacinho em branco entre o traço e a raiz dos cílios. Preencha-o com o delineador ou lápis de olho, e, se borrar, é só limpar com um cotonete.

Se o seu traçado sai melhor em um olho do que no outro, comece pelo lado que você tem mais dificuldade. Assim, fica mais fácil deixar simétrico no lado em que você tem mais prática.

Outro jeito de fazer o traço do delineador é com pincel e sombra – além de ser mais fácil de passar, dá pra variar bastante as cores do make. Para fazer, umedeça um pouco a ponta de um pincel chanfrado (aquele cortado na diagonal) e encoste na sombra. Comece do meio da pálpebra e vá até o canto; depois, vá do canto interno até o meio.

Produtos: 1. Delineador líquido, da Contém 1g - R$ 29; 2. Pincel chanfrado, da Prada – R$ 3,50; 3. Delineador em caneta, da Contém 1g – R$ 34; 3. Sombra verde-folha, da Contém 1g – R$ 14,50; 4. Sombra duo 08, da Vult Cosmética – R$ 5,80

2. Como fazer delineador gatinho?

Incline a cabeça bem para trás e olhe para o espelho, sem puxar a pele dos olhos. Com o pincel do delineador, puxe o traço a partir do meio da pálpebra superior. Faça um traço reto, pois quando você voltar a cabeça à posição normal, perceberá que terá formado um "rabinho". Se precisar, dê uns retoques no traço depois.

3. Qual o tom de blush adequado à cada pele?

Como regra geral: se sua pele combina mais com jóias douradas, procure tons de blush que sejam quentes, mais puxados para o amarelo, como tons de pêssego, o que costuma ser o caso das morenas-clara e orientais. Se você combina mais com jóias prateadas, prefira os tons frios, que puxam para o azul, como rosa pink: esse costuma ser o caso das branquinhas. As morenas e negras devem preferir os blushes bronze e vinho. Para as negras, um marrom-escuro ou marrom-café também ficam super bonitos. Uma boa variação são os tons metalizados, que valorizam a cor das peles mais escuras.

Como passar:
Primeiro, é preciso achar o centro das maçãs do rosto: é só dar um sorriso, e a parte que levanta é onde você deve aplicar o blush. Passe o pincel nas maçãs do rosto, esfumando em direção às têmporas, na diagonal.

Para fazer um look estilo bonequinha, aplique o produto em círculos bem no centro das maçãs do rosto.

Produtos: 1. Blush pêssego, da Vult Cosmética – R$ 6; 2. Blush em pó solto bronze, Natura Diversa – R$ 56,70; 3. Blush Expert Wear brick rose, da Maybelline – R$ 24,90; 4. Blush essencial pink, da Metal Look – R$ 7; 5. Blush em creme rubi cintilante, da Contém 1g – R$ 19

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Cardápio de verão

Quer ter o cabelo lindo, desinchar, garantir um bronze duradouro? Então coma direito!




EU QUERO: CABELOS FORTES, BRILHANTES E MACIOS

Na mesa: alimentos ricos em vitamina A (cenoura, brócolis, melão, batata doce e abóbora) e vitamina E (gérmen de trigo, cereais integrais, nozes e abacate) garantem o brilho. As proteínas (presentes no leite, nas carnes magras, nos iogurtes, nos queijos e nos ovos) previnem a queda de cabelo e fortalecem os fios. Inclua pelo menos uma porção desses alimentos em cada refeição.

Vitamina fortalecedora:
- ½ pepino
- ½ cenoura
- alecrim a gosto
- 200 ml de leite
Bata tudo no liquidificador e tome 3 vezes por semana, durante 1 mês

EU QUERO: ELIMINAR GORDURINHAS

Na mesa: alimentos que têm bastante água, como alface, tomate, melancia, melão e abacaxi, ajudam a eliminar o excesso de líquido do organismo. Já os vegetais verde-escuros, como espinafre, couve e brócolis, ativam a circulação; nos chás, ervas digestivas, como erva-doce, capim-limão e o boldo, fazem o intestino preguiçoso trabalhar mais. Junte tudo isso e terá um corpo mais magrinho.

Sopa diurética:
- 100 g de peito de frango
- 1 cenoura
- 1 xícara de brócolis
- 1 xícara de espinafre
- 1 xícara de couve-flor
- ½ dente de alho picado

Cozinhe todos os ingredientes em ½ litro de água por 25 minutos. Acrescente 1 colher de sopa de requeijão light e tempere com gergelim torrado. Tome quente ou gelada, de duas a três vezes por semana.

EU QUERO: UMA PELE HIDRATADA

Na mesa: invista em alimentos ricos em vitaminas A, C e B e em zinco. Eles estimulam a produção de colágeno, responsável por sustentar nossa pele e deixá-la mais viçosa. Além disso, ajudam a manter a pele naturalmente hidratada. Aposte também em frutas cítricas (laranja e acerola), carnes magras (peixes e frangos), cereais e folhas verdes.

Salada de frutas turbinada:
- 200 ml de iogurte desnatado
- ½ xícara de granola
- ½ xícara de aveia
- ½ mexerica
- ½ lima cortada em cubos
- 1 fatia de melão cortado em cubos

Em um pote, misture granola, aveia, mexerica e os cubos de lima e melão no iogurte. Se quiser, acrescente mel. Substitua por uma das suas sobremesas uma vez ao dia durante um mês.

EU QUERO: UM BRONZEADO INCRÍVEL

Na mesa: alimentos alaranjados, como cenoura, abóbora, manga, batata doce e papaia, são fontes de betacaroteno. Essa substância estimula a produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da nossa pele. As frutas vermelhas, além de gostosas, possuem a vitamina A, que regenera todo o tecido da pele e reforça o bronze. Consuma essas frutas puras ou em forma de sucos e vitaminas. Comece a ingerí-las um mês antes do verão para turbinar o efeito.

Vitamina do bronzeado:
- 1/2 mamão papaia
- 1 cenoura
- 6 fatias finas de abóbora
- 1 copo de iogurte desnatado
- cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador. Beba uma vez ao dia, quatro vezes por semana.

Quem deu as informações: Ana Cristina Aversa, nutricionista e personal-diet e Juliana Capatto, nutricionista da Clínica Pedrinola & Rascovski

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De bem com o sol

Tire suas dúvidas sobre proteção solar e encare o verão sem medo!

1. O que é UVA e UVB?

São tipos de radiação ultravioleta. O UVB atinge as camadas superficiais da pele e é responsável por aquela vermelhidão pós-sol e por queimaduras. Ele é mais intenso das 10 às 16 horas. Já o UVA vai mais fundo, causa o envelhecimento precoce e tem a mesma intensidade o tempo todo. Os dois tipos aumentam a chance do câncer de pele.

2. O que quer dizer FPS?
FPS significa fator de proteção e o número que vem depois da sigla diz quantas vezes mais sua pele fica protegida. Se você usar um filtro solar com FPS 15, levará 15 vezes mais tempo para ficar vermelha. Já o FPS 30, levará 30 vezes mais. Mas isso não quer dizer que você não tenha que repassar o produto a cada duas horas.

3. Depois do fator 30 todos os outros são iguais. É verdade?
O que acontece é que, depois do fator 30, não há mais tanta diferença no grau de proteção. O FPS 50, por exemplo, só protege 3% a mais do que o 30. Mas se você for muito branca, este pouquinho já faz diferença.

4. Qual protetor ideal para cada tipo de pele?
As morenas e negras devem usar o fator 15. Depois de alguns dias na praia, dá para usar um mais fraco no corpo (no rosto, onde a pele é mais sensível, melhor não). As branquinhas têm que usar proteção 30 pra cima sempre.

5. Dá na mesma usar protetor em creme, gel ou spray?
O creme protege mais, porque sua consistência cria uma barreira a mais contra o sol. E por ser oleoso adere melhor e sai menos na água. O gel e o spray não fazem a barreira, mas são mais indicados para peles oleosas.

Dicas:

* Aplique o protetor solar antes de sair de casa e antes de colocar o biquíni, para que você não se esqueça de nenhum pedaço do corpo. E lembre: orelhas e pé também queimam!

* Das 10h às 16h a intensidade dos raios é maior. Por isso, procure alternar os momentos de bronze com períodos no guarda-sol.

* Se você adora o mar e fica caindo na água toda hora, prefira os protetores esportivos.

* Na hora de andar, use óculos e chapéu para proteger seu rosto.

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A moda de criar fakes no orkut: é legal?

Criar um fake e sair fazendo amizade com outras pessoas pode parecer estranho, mas tem muita gente no orkut que gosta de fingir ser outra pessoa...

Quem nunca esbarrou com a Hilary Duff, Ashley Tisdale, Britney Spears ou com a Anahí do RBD enquanto fuçava no orkut? Não dá para saber se essas atrizes realmente têm perfis, mas uma coisa é certa: milhares de meninas usam as fotos delas e de outras famosas em suas páginas no orkut para fazer um fake, palavra que, em inglês, quer dizer falso.

A moda de se fazer passar por outra pessoa já virou mania: há mais de mil comunidades sobre o tema no orkut. “Com o fake, a pessoa pode experimentar conceitos que não usa na vida real, pois sabe que a sociedade não aprovaria”, explica a psicóloga Luciana Ruffo, do Núcleo de Pesquisas da Psicologia em Informática da PUC-SP.

Tem quem ame e quem odeie. Entre os especialistas, é unanimidade: um fake pode ser legal e até te ajudar a se conhecer melhor. Mas se – e somente se – você souber separar muito bem a fantasia da realidade!

Conheça a história de meninas que já sofreram por causa de um fake...

Ela se apaixonou por um fake!

A Maria Cristina*, de 15 anos, só queria conhecer gente nova, mas acabou se apaixonando pelo fake do Zac Efron. Conclusão? Descobriu que ele, na verdade, era ela!

“Criei meu fake só para ver como era. Mas comecei a conhecer muita gente por causa dele. Fiquei tão viciada que não conseguia passar mais de três horas sem entrar na página. Ano passado, deixei recado para um fake do Zac Efron e ele respondeu em seguida. Conversamos por scrap por cinco meses, freqüentamos juntos comunidades fakes e, quando percebi, estava apaixonada. Passava horas sonhando com o garoto e sempre o idealizava parecido com o Zac de verdade. Um dia, ele topou marcar um encontro no shopping. Fiquei supernervosa! Quando cheguei lá, levei um susto: ele, na verdade, era ela! Sofri demais e resolvi que era a hora de deletar meu perfil fake. Hoje, tento me envolver o menos possível com as pessoas que conheço na internet.”

Fique ligada: Topar encontrar pessoalmente alguém que você conheceu pela internet é a maior roubada! "Lembre que a pessoa do outro lado é um fake. Só por isso, ela já está mentindo", diz a psicóloga Luciana. Além disso, é preciso ser realista. "Pare para pensar: o Zac Efron nunca estaria digitando em português", lembra a psicóloga. Viver conectada o tempo todo e esquecer que há uma vida real também é ruim. Não caia na bobeira de virar uma viciada em internet.

Ela descobriu que a traição do namorado

A Carina Ventura*, de 17 anos, foi buscar novidades no Orkut, descobriu a traição do namorado e ainda se deu mal: o garoto dedurou o fake dela pra toda a turma.

“Sempre fui muito curiosa, do tipo que não sossega enquanto não sabe todas as fofocas. Sei que isso é feio, então, para não ganhar fama, criei meu fake. Fico on com ele todos os dias. Passo por uns 50 perfis cada vez que entro. Já descobri coisas que nunca imaginava. É como diz o ditado: quem procura acha! Até que, um dia, fuçando com meu fake, descobri que meu namorado estava me traindo. Fiquei supermal, não sabia como contar a ele. No fim, tive que abrir o jogo e confessar que tinha um perfil falso. Foi aí que o garoto saiu por cima: riu da minha cara e ainda contou para todo mundo como encontrar a minha página. Fiquei muito triste e até pensei em desistir do orkut. Mas a curiosidade falou mais alto e, hoje, tenho dois novos perfis fakes.”Fique ligada: O fake não é garantia de privacidade. Em situações extremas (de cyberbulling, por exemplo), ele pode ser rastreado por ordem da Justiça. Nos casos mais leves, o perigo é você se entregar. "A menina com fake não pode contar o que viu no orkut para as outras pessoas", diz o psiquiatra Aderbal Vieira Junior, da Unifesp. Além disso, lembre: nem tudo que está no orkut é verdade. Se você é um fake, qualquer outro perfil também pode ser!

Ela ganhou uma melhor amiga

A Bruna Campos*, de 15 anos, só queria diversão. Aí ela encontrou a fake da Avril Lavigne, que acabou virando sua melhor amiga na vida real.

“Sou muito tímida e, com o fake, me solto completamente. No orkut, sou a Britney Spears, minha cantora favorita. Existem várias comunidades fakes superdivertidas. Passeio no shopping fake, passo no salão de beleza fake e, depois, vou jantar com minhas amigas fakes. Tudo isso é feito pela internet, através de scraps mesmo. Dia desses, conheci uma fake da Avril Lavigne e ficamos próximas. A gente conversava sobre tudo! Durante um dos nossos papos, descobrimos que estudávamos no mesmo colégio. Custei a acreditar que fosse verdade. Combinamos de encontrar no intervalo das aulas e, hoje, dois meses depois, ela é minha melhor amiga real e virtual!”Fique ligada: Se estiver claro para você que é uma fantasia, o fake pode até ser legal. Nele, você acaba colocando características que, de alguma forma, são suas também. Por exemplo: uma menina tímida que tem um fake extrovertido guarda, dentro dela, um pouco de desibinição. "Ele serve como uma forma de a garota se descobrir", explica Luciana.

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Operação anti-caspa

A nossa pele está o tempo todo se renovando. Normal. Ao fim de 28 dias, mais ou menos, a pele velha já foi completamente renovada. Só que a gente não costuma perceber esse processo (ainda bem!).

Isso vale para o corpo todo, cabeça incluída. Acontece que alguns fatores - como mudanças hormonais, alimentação, estresse ou até mesmo a presença de um tipo de fungo - podem acelerar a troca das células do couro cabeludo e, aí sim, essa descamação (uma mistura de células mortas e oleosidade) pode ser visível: é a caspa, que, como se não bastasse, pode vir acompanhada de irritação e coceira da pele.

Sem dramas. Dá pra resolver:

1. Lave a cabeça com frequência. Assim você retira o excesso de óleo (que fazem os floquinhos ficarem grudados na cabeça) e da pele morta.

2. Compre um xampu especial. Procure no rótulo substâncias como cetoconazol, ácido salicílico, sulfato de selênio, piroctona olamina, zinco e alcatrão. Elas diminuem a oleosidade e a descamação e combatem fungos. Ok. Eles também podem ressecar seu cabelo. Truque: lave o couro cabeludo com o xampu anti-caspa e o comprimento com o seu xampu favorito. Ou use o anti-caspa apenas 3 vezes na semana. E enxágüe superbem depois.

3. Evite químicas pesadas. Alisamentos e pinturas irritam o couro cabeludo, agravando o processo de descamação da pele.

Se nada disso der certo, procure um dermatologista. Processos complicados podem exigir remédios antiinflamatórios.

É isso meninas e meninos! ;D

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O Halloween das celebridades I

A festa para comemorar o Dia das Bruxas, no dia 31 de outubro (Hoje), está causando sustos (Ow, nem falle ;x). As celebridades já foram para festas vestidas com os figurinos mais inusitados! Confira!

Se você está sem criatividade para escolher a sua fantasia para a data mais arrepiante e divertida do ano, talvez as celebridades podem te inspirar...


Avril Lavinge e o marido Deryck

O casal rock'n'roll já entrou no clima do Halloween. (Particularmente, eu achei a Avril Liinda demais de Gueixinha. ;p) Avril Lavigne se vestiu de gueixa e o marido, Deryck Whibley, arriscou um Coringa do "Batman". Os boatos diziam que o casal estava em crise, mas, pelo visto, deve ser tudo mentira.

Os dois parecem estar se divertindo muuuito.

Gwen Stefani




Essa fantasia, até agora, é a minha predileta (*Meentira* ;x). Gwen Stefani foi vestida de ovo frito numa festa de Halloween.

Sabe o que é mais legal? Ela carregou o marido Gavin Rossdale vestido de bacon para combinar. Nota 10! Sen-sa-ci-o-nal! (Lalaláá*)


Katy Perry



Outra que arrasou na produção para a festa do Dia das Bruxas foi a cantora de "I Kissed a Girl". Katy Perry se vestiu de Freddie Mercury e ainda carregou dois amigos para a festa: um fantasiado de Courntey Love e outro de Amy Winehouse. Adoramos!

Mariah Carey



A cantora, sucesso no Brasil com o single "Touch my body", arranjou uma forma nova de comemorar o aniversário de casamento: dando uma festa de Halloween e se vestindo de bombeira. Olha que fantasia ousada!


Rachel Bilson



Nem era noite ainda, mas a atriz que viveu a Summer em "The O.C." já andava pelas ruas fantasiada de hippie. Olha que incríveis esses desenhos na pele dela!

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ABCD das pintas

Praticamente todos nós as temos, e em 99% dos casos elas são completamente inofensivas. Mas saiba como ter certeza disso aqui!



Diferente das manchas, as pintas são aglomerados de células com vida própria, que podem mudar de tamanho durante a vida e, em alguns casos, podem virar câncer.

Checar regularmente suas pintas significa que você notará se houver qualquer mudança, o que pode ser o primeiro indicador de câncer de pele. Consulte um médico se você notar qualquer um desses sinais nas suas pintas:



A de assimetria
Uma metade da sua pinta está diferente da outra

B de bordas
As margens da sua pinta parecem difusas e indefinidas

C de cor
Sua pinta não tem a mesma cor em toda sua superfície

D de diâmetro
Sua pinta tem mais que 6mm de diâmetro

Saiba mais:

PINTA X MANCHA X SARDA

Elas são coisas diferentes. A origem mais comum das manchas é a ação dos hormônios femininos, que aumentam a sensibilidade ao sol. Elas geralmente são maiores e de formatos mais irregulares que as sardas. Já as pintas são determinadas geneticamente, mas não dependem da ação solar – as células simplesmente resolvem produzir mais melanina naquele ponto. Se elas são altas é porque houve um aumento da produção de células de pele. As que têm formato irregular e mudam de cor e de tamanho podem virar câncer.

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5 dicas pra deixar o jeans e camiseta + fashion!

Mesmo básica, essa combinação pode ser super fashion!

Saiba como:

1. use um lencinho amarrado no pescoço

2. troque os tênis por uma sapatilha

3. use uma terceira peça, como um colete ou casaquinho

4. varie o modelo da sua calça jeans: skinny, sarouel, boca-de-sino, cintura alta, corsário...

5. aposte em um cinto

Inspire-se no look!

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Seeexta :D

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Limpeza de pele caseira

Saiba como se livrar dos cravinhos em casa!

Parece um carma: bem no dia em que você tem aquela festa super esperada acorda com o rosto cheio de cravinhos. Não dá tempo de correr para o esteticista, e a tentação de espremê-los para “limpar” o rosto de algum jeito é enorme.

Uma especialista deu dicas de como fazer uma limpeza de pele caseira, mas ela avisa: o ideal é procurar um bom profissional. “O médico diz no que pode mexer e no que não pode. No caso de espinhas e pontos inflamados, é melhor procurar um dermatologista, porque isso significa que ali tem bactéria”, explica Regina Cohen, esteticista com especialização na área de estética e cosmetologia.

A regra básica então é: não pode mexer em regiões com inflamação, ou seja, aqueles pontos avermelhados e com espinhas. Mas se você tiver apenas aqueles pontinhos pretos, sem inflamação, pode utilizar a receita abaixo para fazer uma limpeza de pele em casa mesmo.

Não dá para fazer sempre, porque mexer demais também estimula a atividade das glândulas sebáceas. “O mais importante é higienizar todo dia, usar um bom secativo, e procurar um médico se tiver inflamação”, aconselha Regina.

Receita: Limpeza de pele caseira

Para se livrar dos pontinhos pretos (que geralmente aparecem no T central, aquela região do rosto que engloba testa, nariz e queixo), você vai precisar de:

• camomila
• uma vasilha
• uma toalha de rosto
• algodão
• loção tônica ou água mineral
• máscara secativa
• sabonete

A melhor hora para fazer essa limpeza é depois do banho, quando os poros da pele ficam mais abertos.

1. Molhe uma toalha em uma infusão de camomila.

2. Faça uma “cabaninha” com a toalha sobre o rosto, deixando-o no calorzinho até sentir que a pele “respirou”. “Só não pode deixar muito tempo porque o calor também estimula as glândulas sebáceas”, indica Regina.

3. Depois de deixar o rosto no vapor, pegue um pedaço de algodão e molhe-o com água mineral ou com alguma loção tônica que você costuma usar.

4. Com o algodão envolvendo seus dedos, esprema delicadamente o cravo até tirá-lo por inteiro. Dica: se a região da pele com os cravos estiver muito endurecida, não mexa. Ao apertar, você pode acabar marcando a pele e fazendo manchas.

5. Lave o rosto com água e sabonete. “O sebo está cheio de bactéria, e se não tirar e limpar tudo aí é que a pele fica infectada mesmo”, adverte Regina

6. Depois de lavar, a esteticista recomenda que se faça uma máscara de creme, dessas que já são vendidas prontas. “O melhor é usar máscaras para peles oleosas, porque além de anti-sépticas elas também possuem substâncias secativas”.

7. Fique com a máscara pelo tempo indicado na embalagem e depois lave o rosto.

Pronto! Você acabou de fazer uma limpeza de pele caseira!

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Cristiano Ronaldo - Para as meninas

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